みんなが集まる金曜日の稽古では、形や基本、組手の稽古の他に、体幹を鍛えたり基礎的な運動能力をupさせるような運動もやっています。

今回はその一部の動画です。今年度初の動画投稿 (^m^

楽しそう♪

お母さんたちも頑張っています(*^^*)